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ヨガというとどんなイメージを持っていますか？「体、硬いけど出来るかなー？」「きついポーズとかするのかな？」ヨガなんてしたことが無い自分にヨガを行えるのか？そんな不安を持つ方もいると思います。今回はヨガに対してそんなハードルを感じている方...

”わたし”について 初めまして、村松 伸一といいます。普段は整形外科クリニックでリハビリの仕事をしています。 今は地元の掛川で妻と娘２人の４人暮らしです。娘２人は７歳差で離れていますが、毎日普通に喧嘩してます（姉ねが面倒を見てくれて、仲良い時...